Zbavte sa hlienov rýchlo a ľahko s týmto prírodným liekom

Väčšie množstvo hlienu v našich dýchacích cestách môže byť veľmi nepríjemná záležitosť. Aj samotné dýchanie sa pre nás potom stáva ťažké, o nejakej fyzickej aktivite nehovoriac. Dnes vám ukážeme úplne prírodný recept, ktorý váš problém s hlieny vyrieši.

 

Budete potrebovať:

koreň zázvoru (kúsok veľký cca 8-10 cm)
med
jablčný ocot
kokosový olej
vodu

 

 

Postup:

Zázvor ošúpeme, umyjeme a nakrájame na drobné kúsky.
Potom ho dáme do hrnca, pridáme cca 1 liter vody a na miernom ohni varíme 15 minút.
Necháme vychladnúť a zázvorový vývar potom scedíme do pohára a uložíme v chladničke, kde vydrží 2 dni.
Zázvorový vývar pri problémoch s hlienami užívame trikrát až štyrikrát denne po 200ml.
Do tejto porcie si vždy pridáme po čajovej lyžičke medu, jablčného octu a kokosového oleja.

Už počas prvého dňa zistíme, že sa nám dýcha omnoho lepšie!

 

You Might Also Like