VÝZVA! Sedemdňový chudnúci plán, ktorý funguje a vďaka ktorému zhodíte nadbytočné kilá.

Ak vám už teraz robia vianočné kilá navyše vrásky, nezúfajte! Máme pre vás tip, vďaka ktorému svoje telo po lenošných vianočných sviatkoch dokonale prebudíte, prečistíte čreva a ako bonus navyše pôjdu kilá krásne dolu. No, neznie to úžasne?…

Skúste tento plán držať dlhých sedem dní, avšak na ich konci uvidíte želaný výsledok a navyše sa budete cítiť nadmieru dobre. Základnou surovinou tohto chudnúceho a prečisťujúceho plánu je uhorka, ktorá je bežne dostupná v ktoromkoľvek obchode. Ako teda postupovať?

 

Tu nájdete jedálny lístok na celý deň, ktorý je potrebné po dobu siedmich dní naozaj striktne dodržiavať.

Raňajky – pripravte si uhorkový šalát a dve uvarené vajcia
Olovrant – slivka, jablko a broskyňa
Obed – opäť uhorkový šalát s plátkom celozrnného chleba
Svačina – smoothie z uhoriek
Večera – akékoľvek ovocie, ktoré máte rada

Na uhorkový šalát budete potrebovať:

400g uhorky
200ml kyslého mlieka alebo jogurtu
cibuľu
štipku soli

Tento jedálniček dodržujte celý týždeň a uvidíte, ako rýchlo sa výsledky dostavia!

 

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

You Might Also Like