Ruky sú zrkadlom zdravia a kondície. Pozri, čo o tvojom zdraví hovoria práve tie tvoje!

Hand weakness symptom can be warnings signs of a heart attack disease. Illustration about diagnosis and illness.

Naše ruky o nás často krát prezrádzajú oveľa viac ako tušíme. Na rukách vidíme prvé známky starnutia a odráža sa v nich celý život. Odborníci z oblasti chiromantie vedia čítať z otvorenej dlane, predpovedať osud človeka alebo rozpoznať Váš zdravotný stav.

Avšak nemusíte byť lekár ani chiromant, aby ste vedeli, čo chcú povedať Vaše dlane. My sme pre Vás zhrnuli 7 príznakov, ktorým by ste nemali brať na ľahkú váhu.

 

Červené dlane:
Podľa lekárov  červené dlane môžu byť ukazovateľom viacerých problémov. Za najčastejšie považujú:

– problém s pečeňou, najmä ak Váš vek presahuje 50 rokov,
– zmena rovnováhy hormonálnej sústavy a následné rozšírenie krvných ciev,
– reumatoidná artritída.

Ak ste spozorovali začervenanie dlaní, mali by ste sa obrátiť na lekára, aby bol prípadný zdravotný problém vyriešený včas. Medzitým znížte príjem alkoholických nápojov a zo svojho jedálnička vypustite nezdravé jedlá.

Potiace sa dlane:
Každý z nás pozná situácie, keď sme v strese. Spotené dlane bývajú jedným z hlavných príznakov. No nie len stresové situácie, ale aj hyperaktívna štítna žľaza spôsobuje potenie dlaní a celého tela. Aby sme predišli týmto nepríjemnostiam, mali by sme sa naučiť riadiť úroveň stresu, napríklad pomocou meditácií či rôznych dýchacích cvičení.

Pokiaľ meditácie nestačia a potenie Vám stále znepríjemňuje život, navštívte lekára, ktorý Vám pomôže a odporučí lekárske procedúry.

 

Strata citlivosti a brnenie dlaní:
Strata citlivosti nemusí byť vždy závažným zdravotným problémom. Väčšinou strácame citlivosť, keď dlho tlačíme na senzorický nerv. Pri pohybe cítime mravčenie a brnenie, čo je znakom, že sa nerv vracia do pôvodného stavu. Typickým príkladom je zobudenie sa zo spánku s pocitom straty citlivosti v určitej časti nášho tela.

Avšak, pokiaľ prichádza k strate citlivosti často a bezdôvodne, poraďte sa s lekárom. Častá strata citlivosti rúk môže značiť vážny zdravotný problém ako osteochondrózu, syndróm karpálneho tunela, žilnú trombóza končatiny, poranenie brachiálneho plexusu, anémiu, alebo diabetes.

Trasúce sa ruky:
Trasúce ruky bývajú typickým príznakom Parkinsonovej choroby. No neľakajte sa, ak máte podozrenie – navštívte lekára. Ďalšími dôvodmi môžu byť stres či úzkosť. Avšak, väčšinou stačí obmedziť príjem kávy a alkoholu, a problém s trasúcimi sa rukami zmizne.

 

Suché ruky:
Dva najčastejšie dôvody suchých rúk sú dehydratácia a nedostatok estrogénu. S poklesom estrogénu Vám pomôže lekár hormonálnou substitučnou terapiou. Dehydratáciu odstránite zvýšením pitného režimu, pridaním rýb, semien a orechov do Vášho jedálneho lístka. Odporúča sa taktiež používať krém na ruky, ktorý bude suché ruky hydratovať zvonka.

 

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

You Might Also Like