Púpavový olej je záchranou pre vaše kĺby: Nepremeškajte príležitosť a vyrobte si ho, vydrží celý rok!

O tom, že púpava nie je len otravnou záhradnou burinou sa už popísalo veľa. Pravdou však je, že rastlina je veľmi prospešná celá – od koreňa, cez listy až po žltú hlávku, na to sa často zabúda. Dnes vám prinášame unikátny recept na výrobu liečivého púpavového oleja. Je to veľmi jednoduché, rýchle a jeho účinky sú neoceniteľné!

 

Čo je púpavový olej a ako ho používať?

Púpavový olej sa ako liek používa celé stáročia. Dnes sa naň však zabúda a vytlačili ho moderné metódy liečby a chemické prípravky. Je však načase, aby sme si tento nenápadný liečivý zázrak pripomenuli.

Účinky púpavového oleja

  • Má schopnosť rýchlo zmierňovať opuch a zápal.
  • Masáž týmto olejom vedie k hlbokému uvoľneniu svalov a zmierneniu napätia.
  • Vyživuje pokožku a vytvára ochrannú vrstvu (obzvlášť prospešný je pre popraskanú a suchú pokožku).
  • Štúdia publikovaná v časopise KoreaMed uvádza, že púpavový olej má významný terapeutický účinok pri liečbe ochorení a poškodení kĺbov. Zmierňuje bolesť a protizápalové vlastnosti sú prospešné pri liečbe artritídy a DNI. Proti bolesti a zápalom je púpava neprekonateľná!
  • Masáž týmto olejom v oblasti krčnej chrbtice uvoľňuje, pôsobí proti bolesti a prinesie vám lepší spánok.

Vyrobte si svoj púpavový olej

Potrebujeme:

Púpavové kvety

Základný olej (olivový, mandľový, hroznový alebo iný rastliný olej)

Sklenenú uzatvárateľnú nádobu

Sito

Fľašu

Postup:

Vyberte si slnečný deň, alebo aspoň počkajte, kým sa ranná rosa odparí. Nazbierajte zdravé, nepoškodené kvety púpavy. Stačí, ak pohár naplníte do polovice.

Púpavové hlávky odložte na utierku a nechajte odstáť 24 hodín. Púpava obsahuje veľa vody, potrebuje preto čas, aby sa čo najviac tekutiny odparilo.

Kvety sa zmenšia, preto myslite na to, že ich treba natrhať o niečo viac. Potom púpavu vložíme do pohára a pridáme toľko oleja, aby ste púpavu celkom pokryli. Premiešame a nádobu uzavrieme.

Nádobu umiestnite na teplé a slnečné miesto a nechajte odležať 2 týždne. 2 týždne na vylúhovanie púpavy celkom stačia, dlhší čas by mohol viesť k rozvoju plesni. Aby ste vzniku plesni počas lúhovania zabránili uistite sa, že viečko aj pohár boli pred pridaním púpavy a oleja celkom suché.

 

Potom púpavu sceďte a udržiavajte na chladnom, tmavom mieste. Púpavový olej vám vydrží celý rok.

Používajte na jemné masírovanie a liečivé obklady na boľavé kĺby a svaly. Vynikajúci je aj pri svalovej horúčke, na stuhnutý krk a pri bolestivých svalových kŕčoch. Poslúži vám tiež ako perfektný prostriedok na hydratáciu a ošetrenie suchej pokožky.

 

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

You Might Also Like