Pokiaľ chcete ochrániť a omladiť svoju pečeň o 20 rokov, jedzte toto ovocie

Závažné ochorenie ovplyvní celé telo, ak sa o svoju pečeň správne nestaráte. Pečeň vytvára bielkoviny za pomoci vitamínu K.

Tie sú veľmi dôležité pri zrážaní krvi. Rozklad starých a poškodených krviniek je tiež jednou z vlastností pečene.

Nepochybne hrá tento orgán významnú úlohu u všetkých metabolických procesov v tele. Pečeňové bunky rozkladajú telesné tuky a vytvárajú energiu pri metabolizme tukov.

Je tiež známe, že pečeň sa dokáže sama regenerovať a patrí medzi najvýznamnejšie a najsilnejšie orgány v našom tele.

Nie je ťažké ich vyliečiť a udržať si tak dobré zdravie.

Ak ste sa doteraz o tento orgán zdravotne nestarali, možnosť, že ochoriete, je obrovská. Poškodenie pečene môže viesť dokonca k ešte horším problémom.

Medzi najbežnejšie príčiny poškodenia pečene patrí nezdravá strava, nadváha, nadmerná konzumácia alkoholu a určité lieky.

Hrdina dnešného článku – Tamarind indický, je už dlho súčasťou tradičných liečebných techník v Afrike a Ázii.

Zdravotné prínosy Tamarindu

Všeobecne platí , že Tamarind je dôležitý pre zlepšenie kardiovaskulárneho systému a upokojenie trávenie.

Avšak poskytuje rad ďalších prínosov pre zdravie, čo z neho robí úžasný prírodný liek.

Toto exotické ovocie dokáže bojovať takmer proti všetkým problémom s pečeňou. Okrem toho dokáže detoxikovať vaše telo a môže tiež odstrániť tuk v pečeni.

Medzi jeho ďalšie prínosy patrí zlepšenie trávenia, ochrana pečene ,zníženie hladiny cholesterolu, vyliečenie akýchkoľvek problémov s tvorbou žlče a zlepšenie vášho celkového zdravia.

Recept na liečbu pečene a hepatitídy

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je dať do mixéra dve hrsti olúpaného tamaríndu. Potom pridajte 1 liter vody a dobre rozmixujte. Následne zmes preceďte. Tento nápoj môžete piť každý deň.

Vložte 25 dobre umytých tamarindových listov do hrnca s 1 litrom vody, ak si chcete pripraviť tamarindový čaj. Túto zmes varte 15 až 20 minút. Nechajte ju vychladnúť.

Hoci sa odporúča piť tento čaj nesladený, môžete doň pridať med alebo hnedý cukor.

Ak si chcete vyliečiť problémy s pečeňou a zlepšiť si zdravie, pite tento čaj dvakrát denne. Jeden šálku ráno a jednu šálku večer.

Medzi ďalšie zdravotné prínosy tohto exotického ovocia patria:

1. Tamarind vám môže pomôcť normalizovať trávenie a znížiť zápchu. Jednoducho uvarte toto ovocie a zjedzte pár polievkových lyžíc. Úľavu by ste mali pocítiť okamžite.
2. Toto ovocie môže znížiť hladinu kyslosti v tele a zlepšiť tvorbu žlče v pečeni.

3. Tamarind je známy aj pri liečbe dyzentérie.

4. Pitím čaju z tamarindových listov sa môže znížiť tiež horúčka.
5. Obrovské množstvo vitamínu C , ktoré sa nachádza v tamarínde, pôsobí ako silný antioxidant. Vitamín C je dôležitý pre udržanie telesných funkcií a zachovanie zdravých ďasien.

6. Znížením hladiny škodlivého cholesterolu LDL je tamarínd schopný podporiť kardiovaskulárne zdravie.

7. Listy tamarínd sa používajú v boji proti črevným infekciám u detí.

8. Hepatitídu môžete jednoducho zmierniť konzumáciou tamarínd.

9. Tamarind obsahuje antioxidanty, ako sú fenoly a naringenínu, ktoré sa používajú v boji proti rakovine.

10. Medzi významné výživné látky v tamarínd patrí tiamín (vitamín B1), železo, horčík, fosfor, meď, vláknina, vápnik a niacín (vitamín B3). Vysoká úroveň týchto výživných látok spôsobuje, že tamarínd je skutočným „super ovocím“.

záver

A teraz si siahnite na srdce. Koľko z vás o tamarínde do dneška počulo? Veľa vás nebude. A to vás nechceme podceňovať. Sme však radi, že čas od času vám môžeme predstaviť niečo nové. Navyše, ak má toľko zdravotných predností.

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

 

Zdroj: IF YOU WANT TO MAKE YOUR LIVER 20+ YEARS YOUNGER, JUST CONSUME THIS FRUIT

You Might Also Like