Pár strúčikov vyprážaného cesnaku denne s Vašim telom urobí doslova zázraky. Pozrite sa, ako cesnak ovplyvňuje váš organizmus

Cesnak je považovaný za jeden z najzdravších produktov. Používa sa na prevenciu rôznych chorôb a obzvlášť populárny je medzi tými, ktorí trpia vysokým tlakom, cholesterolom a ochoreniami kardiovaskulárneho systém.

Ukázalo sa, že vyprážaný cesnak nie je o nič horší, ako ten čerstvý. Vedci preukázali množstvo vlastností, ktoré obsahuje len vyprážaný cesnak.

Čo sa stane, s vaším telom počas 24 hodín po skonzumovaní 6 strúčikov vyprážaného cesnaku?

1 hodina – po príchode do žalúdka sa cesnak začne tráviť, pretože telo ho berie ako jedlo

2-4 hodiny – cesnak bojuje proti voľným radikálom a rakovinovým bunkám

4-6 hodín – zrýchlený metabolizmus vás zbaví prebytočnej tekutiny v tele a spáli telesný tuk

6-7 hodín – ničí škodlivé baktérie

8-10 hodín – začne chrániť bunky pred oxidáciou

10-24 hodín – začne sa hĺbkový proces prečistenie tela

 

Ako cesnak ovplyvňuje váš organizmus?

  • znižuje hladinu zlého cholesterolu
  • prečisťuje tepny
  • normalizuje krvný tlak
  • posilňuje imunitu
  • spevňuje kosti
  • znižuje únavu
  • zvyšuje vytrvalosť a zlepšuje fyzickú výkonnosť

Aj toto je dôkaz, že niekedy je lepšie sa zamerať na potraviny, ktoré máme na dosah ruky a neužívať tak zbytočne predražené lieky

 

Prečítal si si článok až do konca? Zaujal ťa? Potom môžeš prácu redaktora odmeniť tým, že dáš článku na Facebooku lajk alebo ho budeš zdieľať ďakujeme.

zdroj: prirodajelek.cz

You Might Also Like