Začala som piť tento nápoj každé ráno nalačno! Konečne mi to nakoplo imunitu a prestala som byť často chorá!

Vaše črevá sú centrom vášho imunitného systému. Ak tie nefungujú tak, ako majú, telo oslabne, unaví sa vy budete náchylnejší na rôzne choroby. Niektorých trápia pravidelné bolesti žalúdka, problémy s pokožkou, zatiaľ čo iní majú napríklad závraty. Vyváženie celkovej flóry je jednoduchým riešením pre tieto problémy. Dobré baktérie udržia zdravie celého imunitného systému.  Jablčný ocot v surovej forme obsahuje látky, ktoré

Pokiaľ pijete vodu s citrónom na prázdny žalúdok zbystrite pozornosť! Možno aj vy robíte túto chybu.

Mnoho ľudí vie, že citrón je zdrojom vitamínu C a energie, preto sa odporúča piť každé ráno pohár vody s čerstvou citrónovou šťavou. Jedny z hlavných účinkov tohto nápoja je pomoc pri trávení, vyčistenie tela a zlepšenie zdravia pokožky. Aké sú však ostatné dôvody? Citrónová voda urýchľuje trávenie. Látky v nej obsiahnuté stimulujú produkciu žlče, v tele dochádza k lepšiemu absorbovaniu látok z potravín a tým aj rýchlejšiemu vylučovaniu

Tieto potraviny môžete konzumovať aj pred spaním. To najlepšie je, že z nich nepriberiete!

Konzumovanie jedál je pre niektorých ľudí nočná mora a ostatní si z toho robia srandu. Všetko si však môžete uľahčiť, keď sladké donuty a párky vymeníte za zdravé jedlo ako je syr alebo popcorn. Pripravili sme si pre vás zoznam vecí, ktoré môžete pokojne konzumovať aj v noci a neuškodia vám. Syr: Pred spánkom nezjedzte všetko, čo vidíte, lebo vaše telo to nepoteší. Odporúča sa, aby ste si

Tento trik si zapamätáte do konca svojho života! Vymačkajte 1 citrón do 1 lyžice olivového oleja a nebudete veriť čo sa stale s vašim srdcom.

Prírodná medicína získava v poslednej dobe stále viac na popularite. Je to hlavne preto, že za pomerne málo peňazí umožňuje liečiť mnohé choroby, ale bez negatívnych vedľajších účinkov liekov. V dnešnom článku vám ukážeme návod na výrobu jedného jednoduchého domáceho prípravku skladajúceho sa len z dvoch surovín, ktorý má množstvo liečebných účinkov. Jediné, čo potrebujete urobiť, je skombinovať olivový olej a citrónovú

Mama mi poradila túto radu a ja už konečne nemusím chodiť ku gynekológovi, pretože ma zbavila mnohých nepríjemností

Skôr či neskôr sa každá žena ocitne pri gynekológovi s problémom, o ktorom jej je trápne hovoriť. Začervenanie, svrbenie, opuch sliznice, bolesti brucha alebo zapáchajúci výtok… Vaginitída – zápal pošvy vyvolaný patogénnymi baktériami a mikróbmi. Podľa štatistík postihuje približne jednu tretinu žien v plodnom veku. Aby sa porozumelo príčinám vaginitídy, je dôležité vedieť, že vagína je domovom pre mnoho rôznych mikroorganizmov

Ruský lekár radí! Ak vás začali bolieť kolená a dolná časť chrbta, nikdy sa ich nedotýkajte. UROBTE TOTO !

Je až neuveriteľné, že tento lekár chodil 27 rokov o barlách. Po autonehode bol v kritickom stave, ale nevzdal sa. Aj napriek svoje poranenia chcel Sergej naplno žiť. Vyvinul preto systém uzdravovania, ktorý mu pomohol na nohy a teraz môže vďaka tomu pomáhať ďalším pacientom. Cvičenie sa Sergejom Bubnovským je cesta ku skutočnému zdraviu. Musíte si uvedomiť, že život je o

Známy doktor poradil môjmu manželovi aby som si nohy ponorila do vody s jedlou sódou. Po niekoľkých minútach som zistila, že to čo tvrdil naozaj funguje!

Sóda bikarbóna nechýba v žiadnej domácnosti. Jej použitie je naozaj univerzálne. Poslúži ako skvelý čistiaci prostriedok, využiteľná je i v domácej kozmetike, či pri niektorých zdravotných ťažkostiach. Mnoho gazdiniek pozná účinky sódy bikarbóny v domácnosti, najmä v kuchyni. Lenže tento zázračný prášok sa dá aplikovať aj v celkom iných oblastiach a na množstvo neduhov. Je lacná, no účinná. Nepoškodíte si, iba si pomôžete. Prečo

GENIÁLNA rada od lekára. Trápi vás bolesť krčnej chrbtice? Urobte tento cvik a bolesť je preč! Pomohol už tisícom ľuďom na celom svete!

Krčná chrbtica je jednou z najpoužívanejších a nechránených oblastí svalovo-kostrového systému, a s vekom prechádza rôznymi degeneratívnymi zmenami. S tým súvisí pokles mobility a prejavijúci sa syndróm bolesti. Gymnastické krčné cvičenia od Dr. Bubnovského z Ruska sú skutočnou záchranou pre milióny ľudí, pretože nezaberú veľa času a ich účinnosť je preukázaná v praxi.   V tomto článku sa dozviete, ako sa zbaviť

Zázrak menom rakytník. Pri týchto tažkostiach vám určite pomôže!

V prírode máme veľa vzácnych rastlín a bylín, o ktorých schopnostiach ani len nevieme. Jeden z takýchto je aj zázrak menom rakytník rešetliakový, ktorý vás prekvapí s jeho účinkami. Na Slovensku je len jedno miesto, kde sa tento poklad spracováva. Rakytník obsahuje 25-krát viac vitamínu C ako citrón a iné citrusové ovocie. To znamená, že už len pri zjedení pár bobúľ tohto zázraku, prijmete odporúčanú dennú

6 varovných signálov, vďaka ktorým môžete odhaliť príznaky mŕtvice!

Mozgová mŕtvica je jeden z najväčších zabijakov. Každý deň ju prekoná viac ako 800,000 ľudí. Existujú však signály, ktorým by ste mali venovať pozornosť, ak sa jej chcete vyhnúť. Mŕtvica sa podobá infarktu, no v tomto prípade napáda váš mozog. Naše telo nie je schopné normálne fungovať. Napadnutá časť mozgu potrebuje okamžitú lekársku pomoc, pretože nie je možné, aby váš mozog dokázal