Červená repa má neuveriteľnú silu: Dokáže vyliečiť až 12 závažných ochorení!

Repa je zelenina používaná už od staroveku. Starovekí Rimania a Gréci ju používali pre jej zdravotné výhody a liečebné vlastnosti, ktoré táto zelenina má vďaka bohatému výživovému profilu. Červená repa je bohatá na zinok, horčík, jód, vápnik, sodík, prírodné dusitany, saponíny, chlór, rovnako ako betaín, čo je zriedkavá chemická zlúčenina. Chlór je zlúčenina s hypoalergénnymi vlastnosťami, ktorá pomáha vyčistiť žlčník, lymfatický systém a

Rakovina je posledné varovanie: Niekedy však túžbu po šťastí celý život potláčame. Keď svoj život zmeníme, uzdravuje sa

Americký psychológ Lawrence LaShan (nar. 1920) je autorom 13 kníh na rôzne témy: parapsychológia, vojna, liečba rakoviny, mysticizmus. Viac ako päťdesiat rokov pracoval ako klinický psychológ a vedec. V oblasti psychoterapie ľudí trpiacich rakovinou je Leshan pokladaný za priekopníka. V knihe „Cancer As a Turning Point: A Handbook for People with Cancer, Their Families, and Health Professionals“ (Rakovina – bod

Ešte nikdy nebolo chudnutie jednoduchšie ako teraz. Za týždeň sa mi zúžil pás o 5cm, s pomocou pitia tohto zázračného uhorkového nápoja.

V snahe schudnúť sú ženy schopné prekonávať akékoľvek prekážky, čo dokazujú svojou pevnou vôľou. Dôvodom je nielen atraktívnejší vzhľad, ale aj zdravie, na ktoré by sa malo hľadieť v prvom rade! Preto sme sa rozhodli ponúknuť vám recept na uhorkový nápoj, ktorý pomáha pri kombinácií s akoukoľvek diétou a cvičením. Ingrediencie: 1 liter čistej vody 1 uhorka 3-4 plátky citrónu

Prečo ľudia priberajú? 3 účinné cvičenia, ktoré vás zbavia od závislosti na jedení. Tip číslo 2 som začala praktizovať už dnes!

Niekedy sa stáva, že prebytočné kilogramy na bokoch nesvedčia o našej lenivosti alebo zdraví. Sú príčinou stresu z každodenného života či nezhody vo vzťahoch. Nočné návštevy chladničky majú jednoduchý dôvod – jedlo ako potešenie. Ponúkame vám efektívne činnosti, ktoré sa popasujú s negatívnymi emóciami a zabránia vám zbaviť sa otravnej túžby prejedania. Často sa stáva, že pri jedle si doprajeme

Zdravé zuby a krásny úsmev: S touto domácou pastou si vyliečite dutiny, choré ďasná a vybielite si zuby!

Pekný úsmev dokáže byť naozaj príťažlivý. Preto vám prinášame tento úžasný recept, po ktorom budete neodolateľní. Hlavnou surovinou je ingrediencia, ktorú má doma väčšina z vás – kurkuma. Ľudia poznajú tento prírodný zázrak už tisícročia. V minulosti sa zanedbávala ústna hygiena a zdravie. Dnes je doba iná. Žijeme život plný stresu a stále sa niekam ženieme. Aj preto nevenujeme dostatočnú

10 najlepších cvikov s vlastnou váhou pre ženy a mužov

Dosiahnutie Vašich tréningových cieľov nemusí byť zložité. Nepotrebujete venovať hodiny drepom, alebo trpieť nekonečné opakovanie na zdvíhacej lavici s činkami. Nebudete ani potrebovať členstvo v posilňovni. Všetko, čo potrebujete na dosiahnutie postavy, ktorú ste si vysnívali je vaše telo. Hovoríme vážne. Koniec koncov, ako hlavné štúdie publikovanej v lekárstve a vede v športe a cvičení ukázali, 45 minút cvičenia s

Zaseknutý nerv v oblasti krížov je nepríjemná vec. 2 cviky, ktoré zvladnete aj doma vám pomôžu.

V oblasti bedrovej chrbtice sa nachádza sedací nerv, je umiestnení nad zadkom, prechádza nim a končí až v chodidlách. Vďak tomuto umiestneniu, dokáže narobiť bolestivú šarapatu. Bežné označenie tohto problému je aj zablokovaný nerv, to znamená, že nie je taký pružný aký by mal byť, takže nie je ohybná zadná strana svalov dolných končatín. Môže ísť o jeho skrátenie alebo

Geniálny trik ako sa zbaviť kruhov pod očami pomocou prírodných ingrediencií! Je to jednoduché!

Starnutie je proces, ktorý sa týka každého z nás. Prináša so sebou rôzne bolesti, obmedzenia a samozrejme tiež estetické zmeny. Nejde však vždy iba o vrásky. Hovoria Vám niečo nevzhľadné, tmavé kruhy pod očami? Tento nepríjemný problém sa Vás nemusí týkať až v starobe. Niektorí z nás s týmito tmavými kruhmi majú dlhoročné trápenie už od mladosti. Dnes Vám ukážeme, ako kruhy a vrecia pod

8 dôvodov, prečo by ste mali spať nahí. Predposledný dôvod vás prekvapí najviac

Je na čase, aby sme sa pohli vpred a urobili zmenu. Začnime spať v Adamovom rúchu. Prečo je tá nahota lepšia? V širokom spektre nedávnych hitov je asi tento najlepší. Nahota má výhody v spojení so životným štýlom. Teraz všetci samozrejme vieme, že je to vhodné zaradiť do našich spánkových návykov. Kým niekto spí nahý prirodzene, druhá skupina ľudí je

Moja susedka mala vždy krásnu a pevnú pleť na tvári. Toto je jej tajomstvo a tento trik používam už aj ja a FUNGUJE

Olej z ľanových semienok sa využíva ako liek, pri varení, ale aj ako kozmetický produkt. Zlepšuje stav vašej pokožky, tela a vlasov. V ľanovom oleji sa nachádzajú prospešné vitamíny A, E a F, aby intenzívne vyživovali, hydratovali a chránili pokožku pred predčasným starnutím. Okrem toho, prispieva ku korektúre kontúr tváre a vyhladzuje jemné vrásky. Dnes sa s vami podelíme o