Každá žena sa trápi s rovnakým problémom: Ako si vydepilovat nohy bezbolestne. Keď mi poradila kamarátka tento babský recept, chĺpky boli preč!

Až naliehavo aktuálne začína byť téma odhaľovania nôh v dôsledku čoraz častejšieho vykukujúceho slnka, preto všetky ženy pomaly ale isto začínajú premýšľať, ako tento rok vyriešia depilovanie kritických častí. Aby ste nemuseli každý druhý deň holiť, prípade podstupovať drahé a bolestivé zákroky u kozmetičky, máme perfektný recept! Rok čo rok som riešila dilemu epilácie nôh a podpazušia. Holenie neprichádzalo do

10 bežných vecí, ktoré vám ničia zdravie a mnoho ľudí o tom nemá ani tušenia

Bolo preukázané, že 73% problémov s chrbtom u žien pochádza z oblečenie a doplnkov, ktoré nosia. Mnoho kusov z vášho šatníka milé dámy, sú naozaj veľmi škodlivé! Chceme vás preto varovať pred týmito 10 bežnými odevmi a doplnkami, ktoré môžu mať negatívny vplyv na vaše zdravie. Úzke nohavice Vzhľadom k nepriaznivým účinkom týchto mimoriadne populárnych „skinny jeansov“ je ich nosenie

4-minútové cvičenie, ktoré stojí za hodinu v posilňovni

Silné, vysoko intenzívne cvičenia nie sú vhodné pre každého, hlavne v našom časovo-biednom veku. Ale to nie je výhovorka vzdať sa cvičenia. Aby sme Vám pomohli nájsť si čas pre zásadné cvičenie, je tu súbor piatich klasických, ale skutočne účinných cvičení, ktoré môžete vykonať len za štyri minúty. 1. Drepy Stojte nohami trochu širšie na šírku svojich ramien. Začnite klesať

Varovné signály rakoviny, ktoré ľudia nepokladajú za dôležité, kým nie je neskoro!

Ak človek zažil rakovinu u niekoho zo svojich blízkych, zvyčajne sa viac stará o svoje zdravie a všíma si príznaky možnej choroby skôr, ako človek, ktorý s rakovinou nemá žiadne skúsenosti. Niekedy naše telá naznačujú, že niečo s nimi nie je v poriadku, ale my to radšej prehliadame zo strachu, čo by sme zistili. Poznanie príznakov však môže viesť ku

Keď vyjdete zo sprchy, zabalíte si vlasy do uteráka? Robíte chybu! Prečítajte si prečo.

Mohlo by sa zdať, že na tému hygieny sa už nedá povedať nič nové. Prečítajte si, čo robíme počas sprchovania alebo kúpeľa zle: 1. Denné umývanie vlasov Je známe, že každý vlas je iný, pre každého platí ale rovnaké pravidlo – neumývať si vlasy každý deň! Sú viac suché, poškodené a vypadávajú. Najlepšie je si vlasy umývať 2x týždenne, je

7-dňová diéta, ktorá sa stáva po celom svete veľmi populárnou. Môže ju podstúpiť naozaj každý

Nikto vám ohľadom chudnutia neporadí lepšie ako dietológ, ktorý si diétu sám na sebe vyskúšal a dosiahol požadované výsledky. Rimma V. Moysenko je skúsená lekárka, výživová poradkyňa, fyzioterapeutka a láskavo sa podelila o vlastný program na chudnutie, ktorý potrvá len 7 dní. Dôležitým faktorom pre dosiahnutie požadovaného výsledku, je podľa dietologičky pozitívny prístup a aktívny životný štýl. Jej obľúbené motto

Neviete, ako sa zbaviť strií a skúsili ste všetko? Vieme, ako sa ich zbaviť nadobro. Túto zázračnú vec kúpite všade

Koža – najväčší orgán ľudského tela, ktorý je prepojený so všetkými ďalšími inštitúciami. Dnes zistíte, čo je potrebné urobiť, aby ste sa zbavili strií na koži. Ak niekto hovorí, že je to nemožné, pokojne sa nad tým pousmejte. Budete však musieť poraziť vašu lenivosť a pozitívne výsledky sa stanú realitou. Ako na to? Žiadny dermatológ vám neporadí, ako odstrániť strie

Oficiálne potvrdené štúdiami: Táto bylinka lieči lymskú boreliózu lepšie ako antibiotiká

Lymská borelióza je bakteriálna infekcia, ktorá môže postihnúť ľudí v každom veku. Prenáša sa uhryznutím kliešťov a vyskytuje sa vo viac ako 60 krajinách sveta, vrátane Slovenskej republiky. Podľa štatistík sa týmto ochorením každoročne nakazí okolo 300 000 ľudí. Diagnostika lymskej boreliózy býva niekedy zložitá, pretože jej príznaky sú podobné iným ochorením. Najhoršie na nej je, že môže postihnúť akýkoľvek telesný

Bolievalo ju brucho a nevedela prečo. Neskôr však objavila túto skvelú mapu tela, ktorá mi konečne vysvetlila, kde je problém!

Bruško nás môže bolieť na naozaj rôznych miestach a my len málokedy vieme, čo je príčinou tejto bolesti a ako ju môžeme utlmiť. Ak však budeme vedieť správne identifikovať, čo spôsobuje bolesť, budeme môcť proti nej lepšie bojovať. Vďaka tejto mape to nabudúce nebude žiadny problém! Bolesť-brucha 1. Žlčové kamene, žalúdočný vred, zápal pankreasu. 2. Žalúdočný vred, reflux, poruchy trávenia,

Vedci objavili ďalšiu, úplne nečakanú príčinu rakoviny pľúc

Všetci vieme, že vzduch zo znečisteného mesta môže poškodiť naše zdravie, a že vtedy máte aj vyššie riziko vzniku rakoviny pľúc. Fajčenie, smog, genetika či prach – to všetko sú rizikové faktory. Bez ohľadu na to, či žijete na dedine alebo vo veľkomeste, každá lokalita v blízkosti nejakej priemyselnej zóny je pre vás škodlivá. Nájdenie si nejakého tichého miesta v