Vždy som mala problém s vypadávaním vlasov. Vďaka tomuto receptu od mojej kamošky mi začali opäť rásť a môžem ich doslova rozdávať

Nadmernému vypadávaniu vlasov môže čeliť ktokoľvek bez ohľadu na pohlavie a vek. Príčina môže byť rôzna, od stresu v práci až po hormonálnu nerovnováhu. Vlasy vám môžu vypadávať medzi ročnými obdobiami, kedy sa telo stáva citlivé na zmeny teplôt a nedostatku vitamínov. Hneď, ako si všimnete, že vaša koruna krásy redne, obráťte sa na ovocie, zeleninu a kapsule s rybím

Smrteľná chyba! 4 triky, ktoré pomôžu zabrániť syndrómu s plochou hlavou u dieťaťa. POVINNOSŤ pre každého rodiča

Keď rodičia detí prvýkrát počujú diagnózu plagiocefália, zhrozia sa. Na povrch prichádzajú desiatky otázok, ale jedno je isté – syndróm s plochou hlavou je veľmi bežný problém a dá sa rýchlo vyliečiť pomocou korektúr. Tieto 4 tipy pomôžu ochrániť zdravie dieťatka a psychiku rodičov. Nie je to nič náročné! Plagiocefália, alebo sploštenie hlavy u dojčiat, sa vyvíja v dôsledku neustáleho

4 varovné príznaky cukrovky, ktoré možno nepoznáte

Cukrovka postihuje približne 1 milión Slovákov a stále sa táto choroba rozširuje a rozširuje. Väčšina ľudí si myslí, že o tejto chorobe vie veľa, čo ale tak zvyčajne nie je. Nie vždy musí byť príznaky cukrovky tak jasné a zjavné. Zvyčajne sa objavuje neuhasiteľný smäd, neustále návštevy toalety, necitlivosť v rukách alebo nohách. Toto sú príznaky všeobecne známe. Môžu sa však objavovať aj

V obchode mali akciu na cviklu. Toto je 5 chutných receptov, ktoré som z nej urobila. Prečistí pečeň a…

Pečeň – dôležitý orgán, ktorý filtruje a čistí krv. To pomáha telu, aby správne fungovalo. Človek by mal nasledovať jedlo, ktoré spotrebováva, aby nešlo k poruche pečene. Odporúčame vám, aby ste do svojho jedálnička pridali cviklu. Cvikla je cenným zdrojom vitamínov (skupina P, BB, C), minerály, bioflavonoidy (jód, horčík, draslík, vápnik). Tieto látky, ako ja vlákniny, ktoré sa nachádzajú v cvikli, pomáhajú očistiť telo

Čo sa stane, keď budete piť horúcu vodu s čiernym korením po dobu jedného mesiaca?

Patríte medzi jedincov, ktorí majú zlú imunitu a sú často chorí? Ak ste náchylní k infekcii, je na čase s tým niečo robiť. Častá konzumácia liekov vám žerie rozpočet a situácia sa nezlepšuje. Ide o začarovaný kruh. Iba silný imunitný systém bude schopný vás ochrániť pred nachladnutím, bakteriálnymi a vírusovými infekciami. Nebojte sa, nič nie je stratené. Vo svojej domácnosti máte všetky potrebné ingrediencie,

Zlaté cvičenie pilates. „Stovka“ pre absolútne všetky brušné svaly.

„Stovka“  je jedna z najpopulárnejších pilates cvičení. Počas jeho cvičenia pracujú všetky brušné svaly. Svoj názov toto zlaté cvičenie získalo vďaka špeciálnej technike dýchania. Toto cvičenie pozostáva z desiatich dýchacích cyklov. Každý obsahuje 5 vdychov a 5 výdychov. „Stovku“ môže cvičiť človek v akomkoľvek veku a fyzickej kondície vďaka tomu, že existuje množstvo variantov tohto cvičenia. „Stovka“ je ideálne cvičenie pre zohrievanie. Ono zohrieva ako svaly brucha

Sám Boh ju poslal ľuďom: Je Antioxidačná, antibiotická, čistí krv a ničí cholesterol

Táto zelená rastlinka s oválnymi lístkami a špecifickou vôňou má šesť základných druhov. Každý z nich je mierne odlišný svojou chuťou i tvarom. Z liečivých vlastností sa zvlášť cenia jej silné antioxidačné účinky, ktoré vás ochránia pred poškodením voľnými radikálmi, rakovinou či predčasným starnutím. Je preto výborným a hlavne zdravým doplnkom stravy. Čo všetko dokáže bazalka Bazalka (lat. Ocimum basilicum) má skutočne

Pokiaľ si budete masírovať tieto body na nohách pred spaním, účinky sa dostavia ihneď

Kto by to nemiloval. Masáž nôh. Stačí trochu kokosového oleja alebo nejakého krému, ruky (najlepšie priateľove či priateľky) a pôžitok je na svete. Možno ste však nevedeli, že masáž nôh nie je prospešná len pre vašu duševnú pohodu, ale významne prospieva aj k riešeniu niektorých zdravotných problémov.         Moderná medicína má za sebou dlhú cestu, ktorá začala

Zbavte sa bolesti sedacieho nervu pomocou tejto jednoduchej 10 minút trvajúcej metódy

Sedací nerv je najdlhším svalom v tele. Často ho môže postihovať zápal sedacieho nervu alebo ľudovo ischias. Nájdete ho v zadnej časti vášho tela, začína od zadku a ide dole, po celej dĺžke nohy a končí v spodnej časti. Bolesti sedacieho nervu môžu byť veľmi silné a môžu vystreľovať z chrbta do vonkajšej strany stehna a nohy až do chodidla, čo môže

7 varovných príznakov, ktorými vám telo nahlási keď nepijete dostatočné množstvo vody

Väčšina ľudí si myslí, že pijú dosť vody bez ohľadu na to, koľko jej vypijú! Čo sa však v skutočnosti deje? Mnoho ľudí je chronicky dehydrovaných a nemajú dostatok vody, aby ich telo fungovalo dobre. Pozrite sa na zoznam varovných príznakov a zamyslite sa, či ste medzi nimi. Po prečítaní článku si dajte pohár vody. 1. Frekvencia močenia – Zdravý