12+ nápadov na krátke účesy pre ženy nad 50 rokov, vďaka ktorým omladnete!

Blíži sa Vám päťdesiatka, alebo ste ju už prekročila a tak sa radšej držíte skrátka, čo sa vlasov týka? To je veľká chyba. Ženy sú v tomto veku veľmi príťažlivé a majú šmrnc. Vedia svoje, hneď tak ich niečo nevyvedie z miery a aj mladšie ženy môžu hravo strčiť do vrecka, keď chcú. Účes podčiarkuje osobitosť ženy a obzvlášť krátke ,

Anémia! 9 príznakov ochorenia, ktoré sú na prvý pohľad neviditeľné

Železo zohráva dôležitú úlohu pri udržiavaní našich životných funkcii. Zdá sa, že každý si je vedomý toho, aké dôležité je udržiavať si správnu hladinu hemoglobínu v krvi, ktorý je zodpovedný za okysličovanie tkanív a odstraňovanie oxidu uhličitého. Ako však zistíte, aká je normálna hladina hemoglobínu, ak nie ste fanúšikom pravidelnej lekárskej prehliadky? V nasledujúcom článku sa naučíte rozpoznať nedostatok železa

Od doby, čo som vyskúšala tento cvik, moje ruky už nikdy neboli ochabnuté a svalstvo sa mi úplne spevnilo. 10 minút cvičenia každý deň, vďaka ktorým sa cítim .

Veľa z nás má problém s ochabnutým svalstvom na rukách. Toto jednoduché cvičenie dodá vašim rukám krásny ženský tvar, zbaví vás natiahnutej kože a zároveň sa vyhnete aj nepekným striám.   Na krásne ruky sa musí ísť postupne. Dôležité je, aby ste mali k dispozícii malé činky, s ktorými budete cvičiť. Same budete prekvapené, aké zázraky dokáže gravitácia v spojení

Prebúdzate sa medzi 3:00 a 5:00? Zistite, čo to znamená! O vašom živote to povie TOTO…

Mnoho ľudí sa zobudí každé ráno v rovnaký čas, ale neprikladá k tomu žiaden význam. Vedeli ste, že naše telo tým chce povedať niečo dôležité? Ďalšou možnosťou je, že nás chcú kontaktovať duše tých, ktorí zomreli a ešte nenašli svoj pokoj.   Mnoho kultúr verí, že počas spánku sme citliví na kontakt s vyššími silami. Mnoho ľudípočas spánku pocíti silné

Nové metódy upratovania z Japonska. Budete mať poriadok v domácnosti, v práci aj v hlave

Marie Kondo je profesionálnou poradkyňou na poriadok a zároveň autorkou bestselleru s názvom „Kúzelné upratovanie“. Japonské triky obnovia poriadok u vás doma aj vo vašom živote. Jej metódy sú naozaj kúzelné a ľudia, ktorí vyskúšali jej rady ostali prekvapení, keď zistili, koľko zbytočných vecí si nahromadili vo svojich domovoch. Taktiež si uvedomili, že by sa nemali obklopovať ľudmi, ktorí si

Nevyhadzujte staré plastové nádoby! Kreatívny nápad ako ich znovu využiť – vznikne prekrásna a užitočná dekorácia!

Tiež sa vždy rýchlo zbavujete plastových nádob, aby ste sa vyhli prípadnému neporiadku? Až Vám ukážeme dnešný tip na jedinečnú dekoráciu , nabudúce už nebudete tak ponáhľať. Dekorácie, ktoré sa z neho dajú ľahko vytvoriť, sú nielen krásne, ale aj veľmi praktické. Čítajte ďalej a presvedčte sa sami o tom, že túto dekoráciu tiež budete chcieť. Navyše práca na tomto dekore je zábavná a kreatívna.

Máte málo energie? Urobte si doma tento životabudič! Odporúčame ho ľuďom, ktorí trpia chronickou únavou a potrebujú si obnoviť svoju životnú silu a energiu.

V dnešnom článku vám ukážeme jeden skvelý recept. Odporúča sa ľuďom, ktorí trpia chronickou únavou a potrebujú si obnoviť svoju životnú silu a energiu.   Okrem toho podporí aj celkovú imunitu, zvýši počet červených krviniek a tiež potlačí telesné zápaly. Zápaly a hlavne tie chronické bývajú často príčinou vyčerpanosti a únavy. Príprava džúsu je veľmi jednoduchá a navyše aj celkom dobre chutí.

OBLIČKY: Ak si ich chcete ochrániť, vyvarujte sa týchto 5 vecí!

Toto sú rady, ktoré ochránia vaše obličky a budete sa tak cítiť oveľa lepšie. Ako už bolo povedané niekoľkokrát, obličky sú filtrom, ktorý sa stará o celkovú čistotu nášho tela. Filtrujú krv a všetky nečistoty a toxíny odchádzajú z nášho tela spoločne s močom. Nie je to však ich jediná funkcia, tiež regulujú krvný tlak a udržujú naše kosti silné.

6 hlavných príznakov, ktoré predpovedajú infarkt. Rozhodne ich nepodceňujte!

Keď postihne infarkt u žien, priebeh bohužiaľ nie je rovnaký ako u mužov. U oboch pohlaví sa symptómy klasického infarktu značne líšia a mnohokrát veľa žien ani netuší, že napríklad práve infarkt prekonali… Medzi najčastejšie príznaky, ktoré sa objavujú u oboch pohlaví, je bolesť v oblasti hrudníka, ktorá prechádza až do ruky, avšak u žien sa skôr vyskytujú tzv. “Tiché”

Keď nechcete aby boli vaše deti nevychované, prestaňte robiť týchto 5 chýb

Väčšina rodičov sa stretáva s problémom, že ich dieťa trpí amokom či nevychovanosťou a ani len netušia, o čo ide.  Našťastie my to vieme a predstavíme vám 5 chýb, ktoré by mali rodičia prestať robiť.   Ak na toto správanie vašich detí nezareagujete načas, ovplyvníte tým ich životy viac ako si viete predstaviť. Potvrdila to aj doktorka Emma Jenner, ktorá sa