9 zdravotných prínosov pitia medovej vody na lačný žalúdok

Možno poznáte iba výhody teplého pohára vody ráno alebo možno ste počuli len o tom, ako je med skvelý pre vašu pokožku.

Ale počuli ste, aké prínosy, kombinácia teplej vody s medom, môže pre vás celkovo mať? čítajte.

Liečivé účinky medovej vody

Medová voda má mnoho liečivých a pozitívnych účinkov na telo. Poďme si niektoré z nich predstaviť:

  1. Pomáha porovnať zažívacie procesy a umožňuje rozhýbať lenivé črevo. Navyše pomáha omladenie črevnej mikroflóry.
  2. Čistí zažívanie od parazitov a bráni ich množeniu
  3. Pomáha odstrániť nahromadené toxíny v črevách
  4. Pomáha potláčať príznaky alergií
  5. Posilňuje imunitný systém
  6. čistí pľúca od hlienu a pomáha proti bronchitíde
  7. dochádza k čisteniu buniek celého organizmu
  8. zvyšujú sa vlastnosti antivírusovej, antibakteriálnej a antimykotickej
  9. pomáha preventívne proti nepríjemnej nočnej potrebe na toaletu. Tým pomáha uľahčiť prepracovaným obličkám.

Príprava medovej vody

Do pohára vlažnej vody dajte čajovú lyžičku medu. Získate tak 30% medový roztok, ktorý má podobné zloženie ako krvná plazma.

Med vytvára vo vode zhluk zložiek, ktoré zvyšujú účinnosť. Medová voda je organizmom veľmi ľahko vstrebávaná.

Ako medovú vodu konzumovať

Z preventívnych dôvodov je vhodné dopriať si vodu každý deň ráno na lačný žalúdok.

Voda sa rýchlo dostáva do čriev a dostáva sa ľahko do krvi.

Môžete vodu konzumovať aj na večer – nemusíte sa obávať potreby nočnej toalety, lebo medová voda upokojuje obličky. Dôležité je vždy pripraviť čerstvú medovú vodu.

Možno ju využívať nielen vnútorne. Pri aplikácii na pokožku prinesie väčšiu jemnosť a lesk, takže je výbornou kozmetickou pomôckou.

 

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

 

You Might Also Like