Zo svojho kašľa som už bola zúfalá, ale potom som našla tieto dva recepty na domáce sirupy. Odvtedy s ním nemám žiadny problém

Hľadáte spôsob, ako čo najviac eliminovať chemické látky zo svojho života a žiť zdravšie?

Obrovské množstvo chemických látok obsahujú najmä lieky. Dokážete pri kúpe povedať na 100%, čo daný liek obsahuje a či je liek naozaj liekom pre nás a pre naše zdravie?

Zimné obdobie prináša chrípku, či prechladnutie. Dnes si ukážeme dva jednoduché recepty, ako si môžeme vyrobiť účinný sirup proti kašľu.

 

Voda 250 ml, cukor 8 PL, cesnak 4 strúčiky, 1 cibuľa, 1 PL strúhaného čerstvého zázvoru (deťom radšej bez neho – páli), tymián 1 PL, majorán 1 PL, citrón 1 PL, med 1 PL, citrónový (alebo akýkoľvek iný , dobrý) čaj – 1 vrecúško vylúhovať, vanilkový cukor 1 vrecúško (nemusí byť, je skôr pre vôňu).

Postup prípravy:

Všetko zmiešame dohromady (cesnak a cibuľu nakrájame) a varíme cca 10 minút, scedíme, po vychladnutí pridáme med a popíjame počas dňa.

 

Druhý recept, trošku jednoduchšií, ale aj veľmi účinný.

6PL medu, 3PL citrónovej šťavy, 1PL alpy.

Postup prípravy:

V zaváracej fľaši alebo hrnčeku si zmiešame citrónovú šťavu, med a Alpu. Následne danú zmes poriadne pretrepeme alebo zamiešame. Sirup užívame aj niekoľkokrát denne a je vhodný ako pri suchom dráždivom kašli, tak aj na utlmenie vlhkého kašľa.

You Might Also Like