Vedecká štúdia potvrdzuje: Pivo je zdravé. 10 dôvodov, prečo ho piť

Pivo je alkoholický nápoj, ktorý je obľúbený po celom svete a na Slovensku obzvlášť. Je bohatý na bielkoviny a vitamín B.

Hlavnou zložkou piva je, ako každý vie, chmeľ. A ten obsahuje vysoké množstvo flavonoidov, čo sú účinné antioxidanty.

Pivo je tiež skvelým zdrojom niektorých minerálnych látok, ktoré hrajú dôležitú úlohu v metabolickom procese.

V určitej miere dokáže pomôcť nášmu telu a v boji proti celej rade chorôb. Nižšie nájdete 10 dôvodov, prečo piť pivo.

10 dôvodov prečo piť pivo

# 1 Udrží obličky zdravé

Nedávna štúdia potvrdila, že pivo je dobré pre obličky. Každá vypitá fľaša piva znižuje riziko vzniku obličkových kameňov o 40%.

# 2 Znižuje cholesterol

Látky obsiahnuté v pive dokážu prispieť k zníženiu zlého typu cholesterolu.

# 3 Doplní hladinu vitamínu B

Pivo je bohatým zdrojom celej skupiny vitamínu B (B1, B2, B6 a B12). Jedno pivo denne vám zaistí odporúčanú dennú dávku vitamínu B.

# 4 Pre silnejšie kosti

Zvýšená hladina kremíka v pive prispieva k vyššej hustote kostí.

# 5 Liek proti nespavosti

Lactoflavin a kyselín nikotínová, čo sú zložky prítomné v pive, pomáhajú proti nespavosti.

# 6 Znižuje riziko infarktu

Pivári majú o 40% až 60% nižšie riziko vzniku srdcového infarktu, ako tí, čo pivo nekonzumujú.

# 7 Prevencia proti krvným zrazeninám

Popíjanie piva funguje skvele ako prevencia proti krvným zrazeninám.

# 8 Posilní pamäť

Nedávna štúdia potvrdila, že konzumenti piva sú menej náchylní na demenciu alebo Alzheimerovu chorobu.

9 bojuje proti stresu

Dva poháre piva za deň vám pomôžu zbaviť sa stresu a uvoľní napätie alebo úzkosť z každodenných starostí.

# 10 Stará o pleť

Vitamíny a látky obsiahnuté v pive pomáhajú regenerovať pokožku a majú pozitívny vplyv na pigmentáciu. Vaša pokožka bude vďaka pivu vláčnejšia a čistejšia.

 

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

You Might Also Like