V kúpeľni držím túto rastlinku…moja koža je zdravá, imunita silná a vlasy žiaria ako nikdy predtým!

Možno je váš príbytok skrášlený rôznymi druhmi rastlín, no skúšali ste ich niekedy dať aj do kúpeľne? Tento trik dokáže pomôcť zlepšiť nielen vašu náladu ale aj zdravie.

Aromatické bylinky

O úžasných vlastnostiach aromatických rastlín by sa dalo rozprávať celé hodiny. Dajú sa zavariť, vdychovať a dokonca aj použiť na vnútorné užívanie. Ukázalo sa, že mnohé rastliny odkrývajú svoje najužitočnejšie vlastnosti vo vlhkom a teplom prostredí. Prečo si teda nenechať visieť počas kúpeľa vetvičku obľúbenej bylinky?

Para, ktorá vznikne pri sprchovaní tomu všetkému pomáha. Aromatické éterické oleje majú priaznivý vplyv na duševný stav, zdravie pokožky a vlasov. Antiseptické a protivírusové vlastnosti liečivých rastlín sú vhodné pri sezónnych infekciách. Zdá sa, že je to najjednoduchší spôsob, ako posilniť imunitu a dopriať si chvíľku pokoja od celého sveta.

Vybrali sme pre vás tie najužitočnejšie aromatické bylinky, ktoré by ste si mali zavesiť do vašej kúpeľne…

  1. Šalvia

Táto rastlina bola obľúbená už u našich predkov pre svoju schopnosť dodávať životnú energiu a udržiavať u človeka mladosť. Šalvia sa vyznačuje výraznými antiseptickými, protizápalovými, antimikrobiálnymi a regeneračnými vlastnosťami. Šalvia lekárska dokonale bojuje proti vírusovým infekciám, je široko používaná pri liečbe bronchitídy, kožných ochorení a dobre sa vyrovná s nadmerným potením.

Zaveste si do kúpeľne vetvičku šalvii a budete sa cítiť omnoho lepšie: zbavíte sa kašľu, zlepší sa pokožka a vlasy, posilní sa imunita a zdvihne sa vám nálada. Úžasný spôsob, ako používať liečivé byliny!

  1. Dvojzub

Táto obyčajná bylinka rastie na každom kroku a jej liečebné vlastnosti sú široko používané v ľudovej medicíne. Obsahuje obrovské množstvo esenciálnych olejov, trieslovín, provitamínu A, kyseliny askorbovej, železa, mangánu a chrómu. Má protizápalový a antialergický účinok, je používaná na liečbu kožných ochorení a seboreu.

Priaznivo pôsobí na nervový systém, má upokojujúci účinok a je tiež schopná zvýšovať krvný tlak. Nie bez dôvodov sa s ňou kúpu aj deti! Vezmite si teda vetvičku s vami do sprchy a efekt dvojzubu vás ohromí!

  1. Medovka lekárska

Úspešne sa používa na liečivé účely a to všetko vďaka jej cenným éterickým olejom, ktoré obsahuje. Vôňa esenciálneho oleja z medovky je pomerne ostrý a trochu pripomína citrón. Avšak relaxačný a upokojujúci účinok vdychovania pary tejto úžasnej rastliny prevyšuje všetky očakávania.

Vodné procedúry s medovkou pred spaním zbavujú človeka úzkosti a nespavosti, dodávajú telu harmóniu a dobrú náladu. Vyskúšajte to aj vy!

  1. Eukalyptus

Niet divu, že koaly žujú listy tejto voňavej rastliny celé dni. Okrem esenciálneho oleja obsahujú eukalyptové listy triesloviny, liečivú horkosť a phytoncidy – nepriatelia širokého spektra patogénnych mikroorganizmov. Liečivá sila eukalyptu je neuveriteľná! Má negatívny vplyv na streptokoky a stafylokoky, zabíja mycobacterium tuberculosis a postihuje aj baktérie dyzentérie.

Liečivá aróma eukalyptu poskytne emocionálnu rovnováhu, zmierni únavu, vyhubí depresiu a posilní vás silnou imunitou. Zdravý spánok a ochrana pred infekciami sú zaistené! Okrem toho je eukalyptus vynikajúcim prostriedkom na boj proti komárom.

 

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

zdroj:takprosto.cc

You Might Also Like