Užite toto pred spaním a zbavíte sa brušného tuku rýchlo a bez námahy!

V súčasnosti je nadváha hlavnom problémom u veľkého množstva ľudí. Nadváha sa prejavuje celkovým zvýšením tuku na tele. Často sa však tuk hromadí v niektorých telesných partiách viac ako na iných. Nejproblémovějšími miestami bývajú brucho, zadok či stehná.

Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú nadváhu, ako napríklad:

  • nezdravý životní štýl
  • konzumácia spracovaných potravín a polotovarov
  • niektoré lieky
  • nadmerná konzumácia alkoholu
  • a podobne

Ak vás trápi viac tuku na vašom tele, než by ste si priali, potom nezúfajte. Máme pre vás jeden domáci recept, ktorý vám pomôže naštartovať metabolizmus a zbaviť sa ho.

Je síce pravdou, že neexistujú zaručené spôsoby, ako odstrániť tuk len na konkrétnom mieste.

Platí však, že tam, kde sa obvykle tuk najviac ukladá, odtiaľ sa tiež najskôr bude odbúravať. A jedným z takýchto miest je práve brucho.

Tento recept je čisto prírodný, navyše jednoduchý a ľahký na prípravu.

Ako funguje tento recept

Jeho dvoma hlavnými zložkami sú petržlen a uhorka. Teda dva druhy zeleniny, ktoré sa pri chudnutí najviac využívajú.

V tomto recepte však využijeme silu a synergický efekt oboch.

Ich účinok na telo bude ten, že urýchli metabolizmus, posilní imunitný systém a detoxikuje telo, pretože tuk sa často tvorí preto, aby izoloval v tele toxíny.

Vyplavením toxínov sa zároveň zníži aj potreba tukov.

Čo budeme potrebovať:

  • 0,3 dcl čistej vody
  • 1/2 stredne veľké uhorky
  • 2 cm odrezok koreňa zázvoru
  • zväzok petržlenovej vňate
  • 1/2 citróna

Príprava a užívanie

  1. Najprv z citróna odstráňte kôru. Potom nakrájajte uhorku, petržlen a zázvor na menšie kúsky.
  2. Následne vložte všetky suroviny do mixéra, zalejte vodou a všetko dobre rozmixujte, až získate homogénnu zmes.
  3. Na prichutenie, ak chcete, môžete pridať trochu medu.
  4. Tento nápoj konzumujte každý deň večer, aspoň 2 hodiny pred spaním, aby ste ešte stihli ísť na toaletu a nemuseli kvôli tomu v noci vstávať.

Po niekoľkých týždňoch zaznamenáte úžasný výsledok. Samozrejme, pri chudnutí veľmi pomôže, ak sa budete celkovo zdravo stravovať a aspoň občas si zacvičíte.

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

You Might Also Like