Na akútnu infekciu dýchacích ciest náš organizmus reaguje väčšou tvorbou hlienu v nose a hrdle. S tým sú spojené aj nepríjemné príznaky ako upchaný nos, slzenie, opuch sliznice a prínosových dutín či bolesť hlavy.
Pripravte si s nami nápoj, ktorý pri prvom náznaku prechladnutia pomôže vášmu telu poraziť chorobu rýchlejšie.
Liečba upchatého nosa
Tento nápoj ma silné detoxikačné a protivírusové účinky. Je ideálny aj na boj proti chrípke, nachladnutiu, zápal prínosových dutín a uvoľňuje nos. Jeho funkcia je zameraná na posilnenie imunitného systému a odstránenie infekcie.
Ingrediencie:
- 1 cibuľa strednej veľkosti
- 500ml vody
- Šťava z 1 citrónu
- 2 polievkové lyžice medu
Postup:
- Narežte cibuľu na tenšie kolieska, zalejte vodou a varte 15 minút na miernom ohni.
- Odstráňte zo sporáka, nechajte 5 minút vylúhovať a preceďte. Akonáhle sa nápoj ochladí, pridajte med a citrónovú šťavu.
- Pite počas celého dňa po malých dávkach.
Ako sa zbaviť hlienu?
V dôsledku častého prechladnutia sa v nosohltane začne hromadiť hlien, čo vedie k zhoršeniu čuchu, sluchu, zníženej pozornosti a zhoršeniu pamäte.
Každý deň si prečisťujte nos fyziologickým roztokom. Tento postup stimuluje odvádzanie hlienu a bude pôsobiť ako prevencia pred prechladnutím a chrípkou.
Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!
