Táto šťava je veľká pomoc pri čistení celého organizmu a zníži nadváhu okolo žalúdka.
To je všetko, čo potrebujete:
– 1/4 lyžice zázvoru
– 1 pomaranč
– 2 lyžice ľanového semena
– 1 lyžica kokosového oleja
– Pol šálky beztukového jogurtu
– 1 banán
– 2 polievkové lyžice srvátkového proteínu
Postup :
Zmiešajte vyššie uvedené zložky v odšťavovači. Budete mať zdravé a delikátne občerstvenie. Piť občerstvenie na prázdny žalúdok ráno. Po pití šťavy, vezmite jednu pohár teplej vody. Na zdravie!
Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!
