Ďalšie tajomstvo akupresúry: Stlačte tento bod a zabránite zvracaniu a nevoľnosti!

Pravdepodobne ste boli v situácii, kedy ste mali pocit nevoľnosti, ale nemali žiadny liek na zmiernenie tohto nepohodlia.

Dobrou správou je, že nepotrebujete žiadny liek, pretože existuje akupresúra, o ktorej dosť často tiež píšeme, a ktorá vám aj v tomto prípade zaručene pomôže.

Zázračný bod proti vracaniu a nevoľnosti

Ak sa cítite zle kvôli nachladnutiu alebo napríklad opici, stlačte bod palcom na vnútornej strane zápästia, priamo pod dlaňou. Tento bod sa nazýva Nei Guan, ktorého tlačenie by malo zabrániť vracaniu alebo zahnať nevoľnosti.

Ako bod proti vracaniu a nevoľnosti nájsť

Bod Nei Guan nájdete veľmi ľahko. Nachádza sa približne dva prsty (2-3cm) od hrany dlane, uprostred paže. Jeho stimuláciou vysielate signál telu a mozgu, čím telo začne vytvárať niektoré neurotransmitery, ako sú serotonín, dopamín a endorfín.

Názornú ukážku toho, ako tento bod nájsť nájdete na nasledujúcom videu. Je síce v angličtine, ale obrazovo dostatočne názorné.

Čo sa tane vo vašom tele

Tieto neurotransmitery zmenia chemické procesy vo vašom tele, takže nebudete cítiť nevoľnosť a nebudete mať nutkanie zvracať.

 

Nezabudnite článok zdieľať aj s vašimi priatelmi na facebooku!

You Might Also Like