Pi to po dobu piatich dní a schudneš dve a pol kila … dokonca aj počas spánku. Funguje to!

Leto sa blíži a bolo by fajn sa dostať späť do formy. Ale jednoduchšie je to povedať, ako to urobiť. Ak chcete mať peknú postavu na dovolenku, mali by ste dodržať niekoľko pravidiel – jesť zdravú stravu (ale v žiadnom prípade držať hladovku!), Cvičiť … a zlepšiť metabolizmus. Nápoj, na ktorého recept sa za chvíľu pozrieme, vám pomôže s tým

V pondelok som mala 72 kg, ale vo štvrtok už len 67. Toto je moje malé tajomstvo

Ľudia s obezitou sa častokrát môžu stať obete diabetu, infarktu alebo majú extrémne zvýšený krvný tlak. Jediný spôsob ako sa popasovať s kalóriami je mať správne vyváženú stravu a striktne sledovať a dodržiavať diétny plán. Veľmi málo ľudí si ale nie je vedomé toho, že pomocou tohto zázračného nápoja, si môžete chudnúci proces uľahčiť. Dokonca aj pomáha imunitnému systému. Najpríjemnejšiemu

Domáca a zdravá čokoláda pripravená za 5 minút! Jednoduchší recept na prípravu čokolády neexistuje

Deti sú naša radosť. Každý z nás im iste chce dopriať len to najlepšie. Ale kto odolá ich smutným očiam, keď nás tak prosí o niečo sladké pod zub? Deti majú vždy slabosť pre sladkosti. Málokedy im dokážeme dobrôtku odoprieť. Vďaka nášmu receptu môžete však Vaše ratolesti potešiť zdravým maškrtou, ktorý si neskôr nebudete vyčítať. Ingrediencie:  100g kakaa 50 ml

Zabudnite na lekárne. Táto zmes vám prečistí cievy, posilní imunitný systém a znormalizuje tlak a omnoho viac..

Liečivé vlastnosti cesnaku boli známe už Sumerom, ktorí ho približne v roku 2300 p. n. l. začali používať na zníženie horúčky, liečbu opuchov a proti otrave. Je známe, že už v roku 1922 pri vykopávaní hrobky Tutanchamóna pochádzajúcej z roku 1300 p.n. l. boli nájdené cibuľky cesnaku. Alicín obsiahnutý v cesnaku je prírodné antibiotikum, ktoré dokáže zvládnuť zápaly, potlačiť množenie

Ešte nikdy nebolo chudnutie jednoduchšie ako teraz. Za týždeň sa mi zúžil pás o 5cm, s pomocou pitia tohto zázračného uhorkového nápoja.

V snahe schudnúť sú ženy schopné prekonávať akékoľvek prekážky, čo dokazujú svojou pevnou vôľou. Dôvodom je nielen atraktívnejší vzhľad, ale aj zdravie, na ktoré by sa malo hľadieť v prvom rade! Preto sme sa rozhodli ponúknuť vám recept na uhorkový nápoj, ktorý pomáha pri kombinácií s akoukoľvek diétou a cvičením. Ingrediencie: 1 liter čistej vody 1 uhorka 3-4 plátky citrónu

4 Nápoje, ktoré odstránia brušný tuk a zrýchlia váš metabolizmus

Aj keď metabolizmus je čiastočne určený našimi génmi, my máme možnosť zvýšiť svoju rýchlosť metabolizmu tým, že vykonávame cvičenie a jeme správne. V skutočnosti je dopoludnie ideálny čas, aby ste nakopli váš metabolizmus, pretože ste sa práve prebudili a vaše telo potrebuje potravu a vodu. Mnoho ľudí v skutočnosti veľmi zle chápe, čo metabolizmus vlastne znamená. Pri záťaži, vaše telo

Po tom čo som našla tento recept sa mi prečistila pečeň, schudla som a obnovili sa mi bunky v tele.

ČISTÁ KRV – ČISTÁ PEČEŇ. HLAVNÝ ORGÁN ĽUDSKÉHO TELA MÔŽE FUNGOVAŤ AJ 600 ROKOV, ALE ČLOVEK JU DOKÁŽE ZNIČIŤ ZA 60 ROKOV. NEVHODNÁ STRAVA A ALKOHOL NIČÍ PEČEŇOVÉ BUNKY JEDNU PO DRUHEJ. Vieme, ako rýchlo si ju môžete vyčistiť a vrátiť tak telo do poriadku. Za niekoľko dní sa budete cítiť ako znovuzrodení a zažívacie problémy budú minulosťou. Taktiež sa

Vypite pohár červeného vína pred spánkom a pozrite sa čo sa stane s vašim pásom!

Výskum na Harvardskej Univerzite študovalo 20 000 žien počas 13-tich rokoch aby zistili efekt červeného vína na ich hmotnosť. Výsledky sú veľmi zaujímavé! Indikujú, že tie ženy ktoré vypili 2 poháre červeného vína nemali žiadne problémy s obezitou a aj to, že červené víno podporuje spaľovanie tuku. Žurnál Nutritional Biochemistry vytlačil výskum o tom, čo spôsobuje hrozno v našom tele a aj o tom aké vlastnosti

Kaše na chudnutie: o 6kg ľahšie len za 2 týždne! Skvelá strava bez hladovania.

Medzi mnohými spôsobmi stravovania sa, je niekedy ťažké nájsť ten správny, ktorý by najlepšie zodpovedal vašej postave a ukázal efektívne výsledky. Tieto kaše sú schválené výživovými poradcami a ich výhody sú zreteľné. Diéta je stanovená na 7 dní nízko-kalorickej stravy s ktorou zažijete rýchle a pohodlné chudnutie. Je vhodná pre tých ľudí, ktorí sa chcú rozlúčiť s 5-6 kilami a

Budete v šoku až zistíte koľko chorôb táto dvojica zničí! Zázračný Med a škorica!

  Vedci zistili, že hoci je med sladký, ak sa berie v správnych dávkach ako liek, nemôže ublížiť ani diabetickým pacientom. Týždenník World News, vychádzajúci v Kanade, vo svojom vydaní datovanom 17. januára uverejnil nasledujúci zoznam chorôb, ktoré môžu byť liečené medom a škoricou ako výsledok štúdií západných vedcov.   Choroby srdca Zmiešajte med a mletú škoricu a mažte na